Mukaona mwana wanu akuvutika ndi mavuto ogona komanso nkhawa yosatha, n’zachibadwa kufunafuna njira yothetsera mavutowo. Kupuma ndi gawo lofunika kwambiri la tsiku la mwana wanu, ndipo akamalephera kugona mokwanira, banja lonse limavutika.
Ngakhale pali zinthu zambiri zothandizira ana kugona bwino, imodzi yomwe imayamba kugwira ntchito bwino ndi yomwe imakonda kwambiri.bulangeti lolemeraMakolo ambiri amanena kuti ali ndi luso lolimbikitsa bata mwa ana awo, kaya agwiritsidwa ntchito asanagone. Koma kuti ana akwaniritse izi, makolo ayenera kusankha bulangeti loyenera mwana wawo.
Kodi bulangeti lolemera liyenera kukhala lolemera bwanji kwa mwana?
Mukamagula zinthubulangeti lolemera la mwana, limodzi mwa mafunso oyamba omwe makolo onse amakhala nawo ndi lakuti, “Kodi bulangeti lolemera la mwana wanga liyenera kulemera bwanji?” Mabulangeti olemera a ana amabwera mosiyanasiyana molemera ndi kukula, ndipo ambiri amalemera pakati pa mapaundi anayi mpaka 15. Mabulangeti amenewa nthawi zambiri amadzazidwa ndi mikanda yagalasi kapena ma polypellets apulasitiki kuti apatse bulangetilo kulemera kwake kowonjezereka, zomwe zimathandiza kuti lizimva ngati likukumbatiridwa.
Kawirikawiri, makolo ayenera kusankha bulangeti lolemera lomwe lili pafupifupi 10 peresenti ya kulemera kwa thupi la mwana wawo. Mwachitsanzo, ngati mwana wanu akulemera makilogalamu 50, muyenera kusankha bulangeti lolemera makilogalamu asanu kapena kuchepera. Kulemera kumeneku kumaonedwa kuti ndi kwabwino chifukwa kumapereka kulemera kokwanira kuti kukhazikitse dongosolo la mitsempha la mwana wanu popanda kumupangitsa kumva kuti ali ndi mantha kapena wovuta.
Kuphatikiza apo, onetsetsani kuti mwasamala zaka za wopanga. Mabulangete olemera si oyenera ana aang'ono ndi makanda, chifukwa zinthu zodzaza zimatha kugwa ndikukhala chiopsezo chotsamwa.
Ubwino wa Mabulangeti Olemera kwa Ana
1. Sinthani Kugona kwa Ana Anu- Kodi mwana wanu amasinthasintha usiku? Pamene maphunziro akuwonetsa zotsatira zamabulangeti olemeraKafukufuku wasonyeza kuti mabulangete olemera amatha kukweza tulo tabwino, kuthandiza wogwiritsa ntchito kugona mwachangu komanso kuchepetsa kusakhazikika kwawo usiku.
2. Kuchepetsa Zizindikiro za Nkhawa – Ana sakhala otetezeka ku nkhawa ndi kupsinjika maganizo. Malinga ndi Child Mind Institute, nkhawa imakhudza ana okwana 30 peresenti nthawi ina. Mabulangete olemera amadziwika kuti amapereka mpumulo womwe ungathandize kuchepetsa zizindikiro za nkhawa za mwana wanu.
3. Chepetsani Mantha a Usiku– Ana ambiri amaopa mdima ndi kugona usiku. Ngati kuwala kwa usiku kokha sikuthandiza, yesani bulangeti lolemera. Chifukwa cha luso lawo lofanana ndi kukumbatirana mwachikondi, bulangeti lolemera lingathandize kutonthoza ndi kutonthoza mwana wanu usiku, kuchepetsa mwayi woti agone pabedi panu.
4. Zingathandize Kuchepetsa Kuchuluka kwa Kugwa kwa Madzi–Mabulangeti olemeraKwa nthawi yaitali akhala njira yotchuka yochepetsera kufooka kwa ana, makamaka omwe ali ndi vuto la autism. Akuti kulemera kwa bulangeti kumapereka chithandizo chodziletsa, kuwathandiza kuwongolera momwe amamvera komanso khalidwe lawo akakumana ndi zinthu zambiri zomwe zimawachitikira.
Zimene Muyenera Kuyang'ana Mu Bulangeti Lolemera la Ana
Kulemera kwa mwana wanu kudzakhala chinthu chofunikira kwambiri posankha bulangeti lolemera bwino kwa iye. Koma pali zinthu zina zingapo zomwe muyenera kukumbukira mukamagula bulangeti lolemera la mwana wanu.
Zipangizo: Ndikofunikira kukumbukira kuti ana ali ndi khungu lofewa komanso lofewa kuposa akuluakulu. Chifukwa chake, muyenera kusankha bulangeti lolemera lopangidwa ndi nsalu zapamwamba zomwe zimamveka bwino pakhungu la mwana wanu. Microfiber, thonje ndi flannel ndi zina mwa zosankha zomwe zingagwiritsidwe ntchito ndi ana.
Kupumira: Ngati mwana wanu akugona kotentha kapena amakhala m'dera lomwe nyengo yachilimwe imakhala yotentha kwambiri, ganizirani za bulangeti loziziritsa. Mabulangeti amenewa nthawi zambiri amapangidwa ndi nsalu zochotsa chinyezi zomwe zimapangitsa mwana wanu kukhala wozizira komanso womasuka m'malo otentha.
Kutsuka Kosavuta: Musanagule bulangeti lolemera kwa mwana wanu, muyenera kudziwa ndikuphunzira momwe mungatsukire bulangeti lolemera. Mwamwayi, bulangeti zambiri zolemera tsopano zimakhala ndi chivundikiro chotsukidwa ndi makina, zomwe zimapangitsa kuti kutaya ndi madontho zikhale zosavuta.
Nthawi yotumizira: Disembala-30-2022